问题标题：
高中生上自习有什么办法可以避免吵闹的环境,静下心来
问题描述：
高中生上自习有什么办法可以避免吵闹的环境,静下心来
范玉军回答：
首先你不要有一个先入为主的观念,可能你还没去到教室,你就已经在心里事先起了个念头,就是那里很吵,很多同学喜欢讲话,干别的事,你在上自习前就先安排好,今晚上我得做完那张物理试题,第二将什么什么也写完,你先学会安排好这节自习要完成的项目.必须得完成,这样你自然而然的就不会有心思再去管旁边是什么样的环境了.另外,我认为带耳机是一个很烂的点子,带耳机可以叠被子,可以拖地,可以散步,绝对不可以还一边学习.
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