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ATen-minuteBreak为题写一篇作文.1.十分钟休息很有必要2.注意适当的休息方式3.你是怎样利用这...ATen-minuteBreak为题写一篇作文.1.十分钟休息很有必要2.注意适当的休息方式3.你是怎样
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ATen-minuteBreak为题写一篇作文.1.十分钟休息很有必要2.注意适当的休息方式3.你是怎样利用这...

ATen-minuteBreak为题写一篇作文.1.十分钟休息很有必要2.注意适当的休息方式3.你是怎样利用这十分钟的

苏健回答:
  课间休息十分钟就很有必要.经过十分钟休息,可以使疲劳了的视觉、听觉恢复30%以上.课间活动的量必须适当.以不出汗、心跳次数略为增加,全身各部位得到一定的活动为准.建议课间十分钟可以作眼睛远眺、散步等
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