问题标题：
【怕下雨前的天气变化我从小在广东,不是沿海地区.每次台风下雨前或雨势大一点的阵雨前都会出现恐惧感,而且很强烈.心里发毛,全身发软,被风吹了就觉得冷,无论是在夏天都一样.是在下雨前,】
问题描述：
怕下雨前的天气变化
我从小在广东,不是沿海地区.每次台风下雨前或雨势大一点的阵雨前都会出现恐惧感,而且很强烈.心里发毛,全身发软,被风吹了就觉得冷,无论是在夏天都一样.是在下雨前,下雨后就没事了,我这是心理疾病吗?我该怎么办?
高海华回答：
好像不是心理疾病,应该和你的体质有关,平时多做些户外运动,身体素质增强了,相信你就不会有这样不适的感觉了
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