问题标题：
何时才能走出噩梦？
问题描述：
尊敬的教授，您好！
我是1月份刚生了一个漂亮的女儿，每天都沉浸在幸福之中。可是某一天无意在电视上看到，孕期避免放射检查和有害气体，这样可增加孩子出生后患白血病的几率。当看到这则报道时，我顿时天旋地转，因为我怀孕初期做了胸透，而且因单位楼上装修闻了一个月左右的油漆味。这些都是对孩子不利的事情。
自从那天起我每天以泪洗面，每天都在不停的自责，自责自己为什么怀孕时没有保护好孩子，每天晚上都是在噩梦中醒来，每次看到孩子的笑脸，我就痛心不已，这种日子我太痛苦了，我真相以死来结束，可是我知道那肯定只会给孩子带来更大的伤害，我必须坚强。
后来我咨询了有关方面的专家，专家告诉我孩子大可放心，而且我身边这种例子也很多，最实际的例子就是我妈怀着我的时候竟然也做过胸透（当时怀疑肺部有问题），我妈知道我因为这些事情郁闷后，大笑我简直就是个笑话，还寻死觅活的。至此我心里好像一下子想开了一样，觉着自己真是小题大作了。可是一旦一个人的时候，我就又开始走入那个噩梦，反反复复，不能释然。
所以恳求专家，我到底该怎么办？
飞鸿踏雪回答：
王老师的建议要看重，真有产后抑郁症的可能。拍片的事情不太清楚，不过医生说没事应该问题不大。至于油漆味的问题。我以前的单位就是生产这个的，员工整天闻，有些车间的女工就更不用说了，小孩子得白血病的好像还没听说过。你接触的时间也不长，应该不用担心
飞鸿踏雪回答：
别这样，会好的，你吃药了没有，如果没吃药还是吃药控制一下吧。我在孩子小的时候也有过一段时间这样，产后抑郁，自责悔恨的要命，总觉得自己傻，什么都不懂，做了错事，害了孩子，吃不下睡不着的， 后来吃了一段时间的药，现在没事了，现在想起来，觉得那时自己真是好笑。多出去走走，散散心，晒晒太阳，过去的和尚未发生的事就不要多想了，关注当下最好。新手妈妈很容易焦虑的，随着孩子的长大，经验越来越丰富，对付孩子就越来越顺手了，也不会那么焦虑了。人家说第一个孩子照书养，第二个孩子照猪养，是很有道理的
小健壮要健康回答：
楼主，看到你的帖子，我深有感触，我现在还没有走出这个阴影，每天都生活的忧心忡忡，吃不好睡不好，我还在哺乳，宝宝现在快9个月了。
我也是怀孕的时候，单位装修，刚装修好2个星期左右，我就在里面上班了，上了2到3个月，当时以为过了畸形筛查就没有关系。
后来生下来后，听别人说，孕期在装修的环境下待了有可能导致白血病之类的说法，我就开始抑郁了。
真的好担心好担心，每天在网上查这方面的新闻，自从听说这个以后没有一天好心情过，看着宝宝天真可爱的样子，真的好怕。
你还只是闻油漆没有在装修的地方呆，我上班就待在里面。唉，好后悔的。
每天都在祈祷，祈祷宝宝健康！
希望我们宝宝都健康一辈子，长命百岁！
希望天下所有宝宝都健康！
碧绿色巴黎回答：
我觉得我也快有些抑郁了。虽然我才怀孕近7个月~孕早期，因为家里房子装修好约1年半，家里是没味了，但是橱柜里，还有些味道。那段时间，我天天用放在那个橱柜里的锅煎蛋吃。。。。我后悔怎么没早点把锅子拿出来，何必搁在橱柜里。到怀孕4个月，我开始工作了，因为我是一个手工艺制作者，在几个月时间里，我使用过十来次强力胶水，虽然戴着口罩，每次闻到味道也几乎只有几秒钟，但是事后一想，为啥怀孕期间还是忍不住要去做这些事呢？难道事业真的比孩子重要？
现在每次孩子很活泼的在腹中动来动去，我都会油然而生一种愧疚和不安的感觉。我觉得我没有最好的去尽一个孕妈妈的责任。相比我的朋友，她孕期几乎不做任何事，甚至电脑都没开过。
我是不是也应该去看心理医生了？？
宝贝，你一定要健健康康的！妈妈无论是有意还是无意间做了什么不好的事，都请你乖乖的健康地成长~妈妈很爱你！
王文革回答：
在陈老师这里一过...
建议楼主马上看心理医生，你很可能是抑郁症，免得影响了生活质量。
陈慧回答：
理解你的心情，做妈妈的，谁不希望自己的孩子健健康康？有时知道的太多不是一件好事情，会让人左思右想，尤其是产假中的新妈妈。报道只是说增加患病的几率，不是说就会患病，大可不必过分担忧。妈妈的心情可是对孩子有至关重要的影响的，你的忧愁痛苦会影响孩子的，孩子可不愿见到妈妈整天愁眉苦脸的。多接触其他的新妈妈们，聊聊育儿经，你会发现很多人和你一样，怀孕初期也会经历种种“可怕”的事情，因为不知道已经怀孕，所以吃感冒药，饮酒，照X光片，大有人在。心结还是需要自己内心的调适来解开的，很多人的产后抑郁，也就由此而来。放宽心！
陈慧回答：
过了这道坎，你真会发现自己的想法很好笑的。眼下应该积极治疗，药物控制是一个方面，这只是辅助治疗，心病还需心药医，要把心里的症结打开，一定要放宽心，没什么过不去的坎，多和家人倾诉沟通，和先生一起外出走走，吃顿晚餐看场电影，让自己身心都放松下来，也可以跟心理咨询师聊聊。
查看更多
