问题标题：
在5月20日“中学生营养日”活动中，专家指出：大力宣传普及营养科学与食品卫生知识、扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急．你认为下列观点正确的是（）A．不喝水，以
问题描述：
| 在5月20日“中学生营养日”活动中，专家指出：大力宣传普及营养科学与食品卫生知识、扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急．你认为下列观点正确的是（ ） |
| A．不喝水，以牛奶、饮料代替 |
| B．不吃蔬菜，以水果代替 |
| C．不吃主食，以零食代替 |
| D．饮食应“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配” |
李明水回答：
A、有些饮料只含糖和香精香料．营养价值不高．多数饮料都含有一定量的糖，大量饮用特别是含糖量高的饮料，会在不经意间摄人过多能量，造成体内能量过剩．另外，饮后如不及时漱口刷牙，残留在口腔内的糖会在细菌...
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