问题标题:
【结合初中生物七年级上策的相关内容以及你的生活经验,请写出你对合理、科学膳食的理解我翻遍七年级上也找不到有关科学合理膳食的内容要有理论也要有实例400字以内】
问题描述:

结合初中生物七年级上策的相关内容以及你的生活经验,请写出你对合理、科学膳食的理解

我翻遍七年级上也找不到有关科学合理膳食的内容

要有理论也要有实例400字以内

刘江华回答:
  合理的营养对保证人体的健康很重要.但是合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯,做到食物多样,饥饱适当,粗细结合,三餐合理.(我们老师讲这一课的时候就这样说的,我记下来.)
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