问题标题:
【青春期是人体生长发育的黄金期,同学们既要努力学习,又要保证充足的睡眠.科学研究表明青少年每天的睡眠时间不少于()A.6小时B.8小时C.10小时D.12小时】
问题描述:

青春期是人体生长发育的黄金期,同学们既要努力学习,又要保证充足的睡眠.科学研究表明青少年每天的睡眠时间不少于()

A.6小时

B.8小时

C.10小时

D.12小时

候俊杰回答:
  生长激素是由垂体分泌的,有调节人体生长发育的作用,该激素在人体睡眠状态时分泌的较多,因此青少年要保证每天充足的睡眠时间即不少于8小时.   故选:B
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