问题标题：
复读生，父母该如何帮助孩子消除心理压力？
问题描述：
老师您好，女儿去年因为是传统志愿报清华美院没有录取而复读，快高考了女儿有些紧张，作为家长我该怎么做才好？
加糖稀饭回答：
复读生在高考试要静心答题，不要胡思乱想。要尽快进入状态，充分调动所学知识。答题时不要频繁看时间，以免影响考试。 有些考生总是静不下心来答题，越是着急，心里越乱，大脑就像一片空白。这时，你可闭上眼睛设想这次考试就是一次平时的练习，你的老师就在你的身边给你鼓励。然后，慢慢睁开眼睛看试卷，使自己平静下来，进入状态。考试时频繁看时间是没有好处的。有些考生看到时间过去很多后就着急，从而影响了答题。自己应合理把握好时间，间隔长些看一下表是可以的，但要注意控制自己的情绪.
泡沫沫回答：
复读生的压力很大一部分来自于家长，所以家长首先要调整好自己的心态。孩子高考失利，第一次面对人生重大的挫折，难免会对自己的能力产生怀疑，难免会有灰心气馁的情绪，有的甚至会觉得愧对家人、老师而产生极度的自责心理。 这时候，如果家长再冷言相对，或者不断提醒孩子勿忘复读生的身份，孩子便很容易陷入这种自责的情绪中无法自拔。因此，家长这时候一定要注意控制情绪，更不能认为孩子高考失利令自己脸上无光。此时家人的关爱将化为一种强大力量，帮助复读生走出阴影、战胜自我。 其次，有许多孩子高考失利并不是因为不够努力，而是因为学习方法存在一些问题。这样的孩子如果不能改进学习方法，即使复读一年，成绩提升的空间也是有限的。 因此，做家长的要努力帮助孩子调整学习方法，提高学习效率。客观地说，很大一部分家长并不具备这方面的能力，因此可以尝试和老师或其他专业人士进行沟通，共同探讨，以帮助孩子从根本上解决问题。 另外，家长还要帮助孩子客观地分析形势，分析自己的长处和不足，找准自我定位。既不要把目标定得太高，不能好高骛远、眼高手低，也不要妄自菲薄，产生破罐子破摔的心理。这样，在复读中才有可能达到最佳状态，也才有可能赢得最终胜利。
愤怒机器回答：
高考成功取决于雄厚的实力加良好的心态，复读生能否在第二年高考中制胜，一定程度上取决于自己的心态。既然选择复读，就要快速走出高考失利的阴影，迅速投入到复读生活中来。要有足够的心理准备和足够的信心面对复读学习和生活中的一切问题。
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