问题标题:
【体育锻炼是我们生活中必不可少的一部分。关于体育锻炼时的饮食,下列说法不科学的是A.在体育锻炼前应补充部分糖,以保证机体活动的能源供应B.在运动后应多吃蔬菜、水果等碱性食品C.】
问题描述:
体育锻炼是我们生活中必不可少的一部分。关于体育锻炼时的饮食,下列说法不科学的是
A.在体育锻炼前应补充部分糖,以保证机体活动的能源供应
B.在运动后应多吃蔬菜、水果等碱性食品
C.运动后应适当喝些淡盐水
D.体育锻炼后应多吃肉蛋类,以补充消耗的能量
胡芳回答:
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