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游泳池游水应游多久及多少距离?目的只是强身健体.
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游泳池游水应游多久及多少距离?目的只是强身健体.
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游泳池游水应游多久及多少距离?

目的只是强身健体.

刘明建回答：
　　一般有用最多还是30分钟左右,游泳前要注意热身运动,胖一点的一定要做,不然会抽筋导致溺水
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