问题标题:
运动会铅球
问题描述:

运动会铅球

李靓回答:
  这是滑步推铅球的技术★方法:★圈外徒手滑步练习:摆动腿的摆动练习:左手拉住同肩高的固定物或同伴的手.左腿回收接近右腿时,快速向抵趾板方向摆出.方法同上,但左腿向投掷方向摆动前身体重心略...
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