问题标题:
食品安全越来越被人们所重视.下列饮食方法中,科学合理的是()A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材B.用含有多种营养成分的饮料代替水C.炒菜的时候多加油盐可使菜有滋有味D.
问题描述:
食品安全越来越被人们所重视.下列饮食方法中,科学合理的是()
A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材
B.用含有多种营养成分的饮料代替水
C.炒菜的时候多加油盐可使菜有滋有味
D.谷类为主,水果蔬菜和肉类荤素搭配
林伟伟回答:
A、为了保持身体健康,要做到合理膳食.只吃水果和蔬菜,只能满足人体对维生素的需要,无糖类、蛋白质和脂肪的来源,蛋白质是构成细胞的重要物质,与身体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要意义.脂肪是备用能源...
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