保持冷静就地就近避险 　　中国灾害防御协会网站的文章指出,在震中及其附近地区,从地震发生到房屋倒塌,一般有12秒钟左右的时间,作为个人,应当保持冷静,并在12秒钟内作出正确躲藏的抉择. 　　文章还指出,遇到强烈破坏性的地震,一定不能跳楼,不能夺窗而逃.因为地震强烈震动时间充其量只有十几秒至一分钟左右,而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间.另外,楼房如果很高,跳楼可能会摔死或摔伤,即使安全着地,也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤. 　　地震时,暂时躲避在坚实的家具下或墙角处是较为安全的.另外,也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处去暂时躲避.室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位,如门窗附近等.文章介绍说,地震发生时,保持清醒的头脑和镇静态度,才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近.远震常以左右摇摆为主,而且震动小,一般有感地震和远震不必外逃,因为这种情况震害都比较轻,对人身安全不会造成威胁. 　　不同场所的应急防护原则 　　据新华网报道,地震时应就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法.所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策. 　　在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断.震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着指挥学生有秩序地撤离.在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁,教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼. 　　在街上行走时,高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块以及广告招牌等,可能掉下伤人,因此最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避. 　　车间工人可以躲在车、机床及较高大的设备下,不可惊慌乱跑,特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门,及时降低高温、高压管道的温度和压力,关闭运转设备.大部分人员可撤离工作现场,在有安全防护的前提下,少部分人员留在现场随时监视险情,及时处理可能发生的意外事件. 　　对于正在路上行驶的车辆,司机应尽快减速,逐步刹闸；乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李从架上掉下伤人.面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前座席的椅垫上,护住面部,身体倾向通道,两手护住头部；背朝行车方向的人,要两手护住后脑部,并抬膝护腹,紧缩身体,作好防御姿势. 　　在百货公司遇到地震时,要保持镇静.由于人员慌乱,商品下落,可能使避难通道阻塞.此时,应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱）,或朝着没有障碍的通道躲避,然后屈身蹲下,等待地震平息.处于楼上位置,原则上向底层转移为好.但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位,因此,要看准脱险的合适时机.服务员要组织群众就近躲避,震后安全撤离. 　　平时做好防震措施 　　来自中国灾害防御协会的文章介绍说,平时应多学习地震知识,了解家庭、学校和办公房所处的地质构造情况,掌握基本的地震防御办法.此外,要注意身边自然界的异常现象,不要听信和传播地震谣言. 　　文章还介绍,室内可以做好以下一些防震措施： 　　1.高柜要和墙体固定在一起,以免倾倒砸人或堵塞逃生之路. 　　2.最危险的是组合家具,可用角铁或结实的木条固定各部分,再和墙体连接或干脆拆除. 　　3.固定底座带轮子的家具或物品,如钢琴等. 　　4.固定桌面上的贵重物品,如计算机等. 　　5.系紧或加固悬挂物,如灯具、挂钟、镜框和厨房用品等. 　　6.取下阳台围栏上的花盆、杂物. 　　7.卧室,尤其是老人或儿童的卧室,尽量少放家具和杂物,尤其不要放高大物品. 　　8.有条件的家庭,可设计一个室内避震空间.如重点加固一间居室或在床上增设结实的抗震框架等. 　　9.每个家庭成员都要熟悉电、水、气阀门的位置,掌握正确的关闭方法. 　　10.不要把易燃、易爆物或农药、有毒物品放在屋内.